“Sa ei pruugi uskuda kiviseintesse kuid saad ikkagi viga kui peaga mõnele neist sisse jooksed.” (Lk 229)
Kui keegi otsiks igapäeva psühholoogia aabitsat, siis ühena soovitaks just seda. Olgu huviks keha vorm, sotsiaalsed suhted, karjäär, ettevõtluse ambitsioonid või vaimse/füüsilise sooritusvõime tõstmine, algavad need indiviidist kes arutleb nende üle.
Raamatu soovitus: Dr Jordan B. Peterson “12 reeglit eluks. Vastumürk kaosele.” 2018. Inglisekeelne “12 Rules For Life. An antidote to Chaos“, umbes 400 lk lugemist. J.B.Peterson, PhD, on kliiniline psühholoog ja psühholoogia professor Toronto ülikoolis, kes on tuntud oma konkreetsuse, mõtteselguse ja sõnaosavuse pärast. Raamatu saadavus raamatukogudes: ester. Võib olla saadaval ka Eesti raamatupoodides.
Allika kvaliteedist: Raamatu sisul on kaalu autori reaalsel/päriselulisel pikaajalisel kogemusel praktiseeriva kliinilise psühholoogina (ei ole sama mis psühhiaater) ja õppejõuna McGilli, Harvardi ja Toronto ülikoolides.
12 reeglit eluks – vastumürk kaosele
Need 12 pealkirja ise ei anna täieliku arusaamist sellest mida autor nende all silmas peab, enamusel on mõte sügavam ja selle on ta pikemalt lahti seletanud.
Kuna loetud raamat oli inglise keeles, siis siinne tõlge on vabas vormis.
1.reegel: Seisa sirgelt, õlad taga.
2.reegel: Kohtle ennast nagu kedagi kelle eest pead hoolitsema.
3.reegel: Ole sõber nendega, kes tahavad sulle parimat.
4.reegel: Ennast võrdle eilse endaga, mitte kellegi teise tänasega.
5.reegel: Ära lase oma lastel teha midagi, mille pärast nad sulle enam ei meeldiks.
6.reegel: Tee oma enda kodu täielikult korda enne kui maailma kritiseerid.
7.reegel: Pürgi millegi poole, mis on tähendusrikas, mitte mis on otstarbekas.
8.reegel: Räägi tõtt – või vähemalt, ära valeta.
9.reegel: Oleta, et inimene keda sa kuulad teab midagi mida sa ei tea.
10.reegel: Ole oma kõnes täpne.
11.reegel: Ära tüüta lapsi, kes rulaga trikitavad.
12.reegel: Paita kassi kui juhtud teda tänaval nägema.
Siin videos räägib ta sellest raamatust:
Tema youtube kanalil on 1 112 534 jälgijat (seisuga 10.mai 2018). Varasemalt on ta kirjutanud ka raamatu “Maps Of Meaning: The Architecture of Belief” 1999.
Loe ka: Vastuta enda eest